瓊山豆腐：潔白細(xì)嫩 質(zhì)爽香濃

來(lái)源：     作者：陳曼莉    2010-12-06

瓊山豆腐配以鮮蝦，色鮮味美（資料圖）

　　瓊山豆腐是海南的傳統(tǒng)名菜。其“豆腐”并非豆制品，而是以雞蛋清泡制，狀如潔白的豆腐腦，口感嫩滑，配以鮮蝦等“四寶”材料，味道非常鮮美！　

　　來(lái)自陜西的游客陳先生告訴記者，第一次吃瓊山豆腐時(shí)他還以為是自己的味覺出錯(cuò)了，一股清鮮的蛋味直入口腔。一問才知，原來(lái)，瓊山豆腐是用蛋清蒸出來(lái)的美食。“這道菜有蒸蛋的嫩滑，又有鮮蝦仁的鮮爽，配以玉米粒、青豆粒和冬菇粒等，既好吃又好看。”陳先生回味無(wú)窮地說(shuō)。

　　記者了解到，瓊山豆腐的主材料是蛋清，所需原料還有鮮蝦仁、蟹黃、鮮魷花、腎花、椰汁、上湯、蔥欖、姜花、味精、精鹽、芝麻油、濕生粉、生油。制作程序比較簡(jiǎn)單，將雞蛋清打爛成漿，去掉浮沫，加入上湯、椰汁、味精、精鹽攪拌均勻，倒入蒸盤，上籠慢火蒸熟取出，這就是“豆腐”。再配上一點(diǎn)副料味道更好。將玉米粒、青豆粒、冬菇粒等副料下鍋翻炒至熟。最后就是將副料平鋪在“豆腐”上即成“瓊山豆腐”。

　　潔白細(xì)嫩，色澤悅目，質(zhì)爽香濃，鮮美可口……一道既健康又美味的佳肴上桌了，這道菜營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥等功效，尤其適合中老年人食用。 （本報(bào)記者 王燕珍）