三亞旅游衣、食、住、行多注意

來源：     作者：李文婷    2009-07-22

　　三亞地處熱帶，長(zhǎng)夏無冬，年平均氣溫26攝氏度，光照較強(qiáng)，日照時(shí)間也長(zhǎng)。為使您玩得痛快安全，提醒您在衣、食、住、行、游幾方面注意以下幾點(diǎn)：

　　衣著及裝備

　　外出最好"全副武裝"：身體裸露部位涂防曬乳/霜、戴太陽鏡、用遮陽傘/帽、著吸汗透氣的輕便衣衫。

　　飲食:切切注意:飲食衛(wèi)生為首要!忌暴食暴飲!

　　海鮮－－雖味美誘人，但易引發(fā)腸胃不適，應(yīng)適當(dāng)食用，且建議食海鮮時(shí)喝點(diǎn)酒，但不可飲涼水！由于水土 ,氣候及個(gè)體差異等各種綜合性因素,有些人食海鮮容易引起腹瀉,建議您最好根據(jù)自己的狀況有點(diǎn)準(zhǔn)備。

　　海鮮食店－－去外面吃海鮮一定要慎重選擇食店！最好聽取朋友熟人的介紹，別去小店、怪店。還需對(duì)價(jià)格作一適當(dāng)?shù)恼{(diào)查，做到心中有譜，避免被欺詐。記得買單時(shí)索要發(fā)票！！

　　熱帶水果－－奇異豐富，但大多性熱，如：荔枝、芒果等，多食宜上火。

　　居停

　　北方客人恐怕對(duì)熱帶地區(qū)室內(nèi)充足的冷氣有點(diǎn)不大適應(yīng)。大汗淋漓的時(shí)候最好別貪圖涼快對(duì)著空調(diào)猛吹，很容易引致不適；海南島的夜晚通常較涼爽，若就寢時(shí)開空調(diào)，一定要注意溫度適宜，且需蓋著肚子別著涼！

　　交通

　　出門在外，安全第一。酒店備有不同車型供您租用。若自行搭乘其它車輛如出租車等，則最好選擇車況較好的，有正規(guī)經(jīng)營(yíng)牌照且保了險(xiǎn)的車，跑長(zhǎng)途尤其要注意這點(diǎn)，以保障您的安全和利益。

　　旅游提醒您多多注意下列幾點(diǎn)：

　　無論何時(shí)何地，安全第一。尤其在海里游泳，不論水性好壞，一定要在指定海域，不能冒險(xiǎn)．而且要聽從安全員。若遇回流，隨浪走，或橫向游，并大聲呼救。　

　　注意勞逸結(jié)合。不可過度疲勞，否則容易生病。

　　戶外活動(dòng)時(shí)需多多飲水及清涼飲料。

　　中午11點(diǎn)至下午3點(diǎn)之間避免過長(zhǎng)的戶外活動(dòng)，以防中暑、曬傷。

　　萬一中暑，趕緊離開高溫環(huán)境，補(bǔ)充水份， 并可服用"十滴水"、"藿香正氣水"等。

　　若不慎曬傷，外出時(shí)首先在身體裸露部位涂防曬乳/霜，戴太陽鏡、用遮陽傘/帽，若不慎曬傷，情節(jié)較輕會(huì)自行修復(fù)，如較為嚴(yán)重，可在曬傷部位涂抹燒傷膏。

　　購物

　　若有人拉您進(jìn)包廂購物，千萬別進(jìn)！以免被騙。